火腿:健脾 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备材料
2.配菜
3.肉酱
4.开水将意粉煮熟透
5.煮肉酱,加生粉调状态
6.热锅落油炒配菜
7.加入意粉一起炒
8.加上茄酱拌匀
9.将煮好的肉酱加上,慢火拌匀
10.礼成
1拌意粉过程要用慢火,拼好后大火煮两分钟
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