香蕉:低蛋白质 蜂蜜:补脾胃、补脾胃
1.首先把酸奶机里的内盒,用开水烫一下,以达到杀的效果
2.在倒入老酸奶,我倒了一盒
3.在倒入然分之二的纯牛奶
4.搅拌均匀,盖上盖子,通电6-8小时
5.我只通电了6个小时就拿出来了,发孝好的酸奶表面很光滑,用手一戳,像豆腐块
6.拿出冷藏一晚的酸奶,加两钱蜂蜜,两勺棉白糖
7.把香蕉切成丁倒入,也可以不切成丁,我是给我家小雄做的,切的越细口感越好
8.倒入紫葡萄,我把葡萄用开水泡了下,一来杀菌,二来增加口感,再搅一下就可以吃了
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