草果:温中
冰糖:和胃
料酒:低蛋白质
1.鸡爪买回来洗干净,我有滴几滴料酒和醋到盆里泡。哈哈,寻求个心理安慰
2.最好把鸡爪指甲剪掉,我才搬家,没有剪子,就没剪。锅里烧开水,能淹没鸡爪为宜。
3.戳水大概三四分钟。捞起来,沥干水份。备用
4.锅烧热,倒少许油,待油热放七八个冰糖,隔一秒搅拌一下,待冰糖全部融化就停止。此时等糖色变成新奥尔良烤翅那种颜色之后立马倒入鸡爪。这个时间要把握好,短了糖色太浅,长了发黑味道也会变苦
5.翻炒鸡爪,加入生姜大蒜,香叶,八角,草果,生抽,老抽。喜欢颜色深的多放点老抽,我个人喜欢浅一点,生抽老抽比例是3:1
6.炒一小会儿待鸡爪均匀上色后加水,冷的热的都行。我加的冷水。感觉热水做了一次比较不容易烂。大火烧开转中小火炖20分钟。
7.加盐,大火收汁,不要收太干。加少许胡椒粉,鸡精,起锅。
起锅可以撒点葱花,增香。