茄子:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把肉剁碎加淀粉酱油耗油鸡精盐腌制半个小时
2.两条茄子洗净因为盆子放不下切成四半
3.茄子侧切里面放肉
4.已经放好的肉往锅蒸
5.出锅的茄子快来看哦
瘦肉一定要提前腌制,不然蒸出来的的肉不够滑,搅拌肉的时候其实可以加点水,一边加水一边搅拌尽量让肉有点水份,这样蒸出来的水分就会分散到茄子肉里面,茄子肉就会更鲜更嫩更有味道。
茄子的做法大全!
共12道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
鸡翅的做法大全!