香哈网>菜谱大全>豆瓣酱烧带鱼
豆瓣酱烧带鱼
健康功效
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
料酒:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
豆瓣酱烧带鱼的做法
![豆瓣酱烧带鱼的做法图解1]()
1.带鱼洗干静用葱姜料酒，胡椒粉淹1小时
![豆瓣酱烧带鱼的做法图解2]()
2.锅放油烧7成热
![豆瓣酱烧带鱼的做法图解3]()
3.带鱼两面沾面粉
![豆瓣酱烧带鱼的做法图解4]()
4.下油锅炸变色捞出
![豆瓣酱烧带鱼的做法图解5]()
5.留少量油炒香葱姜蒜
![豆瓣酱烧带鱼的做法图解6]()
6.放豆瓣酱炒出红油
![豆瓣酱烧带鱼的做法图解7]()
7.加料酒，酱油，醋、白糖、胡椒粉少量水烧开放入炸好的带鱼焖一会
![豆瓣酱烧带鱼的做法图解8]()
8.盛盘装饰一下
豆瓣酱烧带鱼的家常做法
（全部）
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
料酒:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
1.带鱼洗干静用葱姜料酒，胡椒粉淹1小时
2.锅放油烧7成热
3.带鱼两面沾面粉
4.下油锅炸变色捞出
5.留少量油炒香葱姜蒜
6.放豆瓣酱炒出红油
7.加料酒，酱油，醋、白糖、胡椒粉少量水烧开放入炸好的带鱼焖一会
8.盛盘装饰一下
