苦瓜:活血化瘀 五花肉:润燥
1.苦瓜洗净,切相等大小,用勺子把里面的囊去掉,备用。
2.五花肉洗净,剁碎,蒜头剁碎,葱切花。
3.把所有材料混在一起,加入一点油、盐、生粉、鸡粉抓匀。
4.现在可以酿苦瓜了。酿好之后逐个放入高压锅(锅底可放小小油),上面在淋一点点油,可放一点点水(怕烧锅的话)。中火慢慢压半小时即可。
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