鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 花椒:止泻 桂皮:散瘀消肿
1.准备食材
2.鸡蛋煮熟
3.把煮熟的鸡蛋放凉水里浸一会儿。剥皮。
4.挑喜欢的蔬菜叶沾水,正面敷在鸡蛋上,用纱布包裹扎紧。
5.水里放花椒、大料、香叶、桂皮、老抽、盐等调料煮开,等调料水的颜色变深时,放鸡蛋煮几分钟,起锅,鸡蛋继续浸泡一夜。
6.吃的时候去除纱布和蔬菜叶。
蔬菜叶沾点水敷在鸡蛋上比较服贴。
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