菜圃煎蛋

菜圃煎蛋
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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

萝卜干 一条(比较细的)
葵花籽油 适量

菜圃煎蛋的做法

  • 菜圃煎蛋的做法图解1

    1.准备两颗鸡蛋,打入碗中,顺时针打散。

  • 菜圃煎蛋的做法图解2

    2.萝卜干反复洗一下,切碎,尽可能用切的切得细一些。

  • 菜圃煎蛋的做法图解3

    3.萝卜干倒入打散的鸡蛋液中,搅拌均匀。

  • 菜圃煎蛋的做法图解4

    4.热锅冷油(油不需要太多,感觉不会让鸡蛋粘锅就行了),锅不要烧太热,7 8分热就行了(所以我这次有点Hot了),倒入搅拌好的菜圃鸡蛋,中火煎。
    看到边上都膨起来,中间的蛋液也开始凝固,就用铲子铲开,滑动成型的煎蛋,抛起来给它翻个身(平底锅),两面焦黄即可出锅。

菜圃煎蛋的家常做法

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