银耳:润肺、生津 山药:补肺、益肾 鸡蛋:护眼明目
1.银耳用水泡发后去蒂撕成小朵。
2.山药洗净,去皮,切片。
3.枸橘洗净。
4.锅置火上,倒入适量的水煮开,20分钟,加入山药,枸橘子煮熟,大人鸡蛋液搅匀,放入冰糖煮至溶化即可
5.美味的营养汤出锅啦!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜