山药玉米排骨汤

山药玉米排骨汤
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健康功效

山药:低蛋白质
排骨:保护神经系统
玉米:祛湿

山药玉米排骨汤的做法

  • 山药玉米排骨汤的做法图解1

    1.排骨洗净之后用热水灼烫一下,去沫,记得里面放些姜片

  • 山药玉米排骨汤的做法图解2

    2.热水抄排骨

  • 山药玉米排骨汤的做法图解3

    3.热水抄排骨

  • 山药玉米排骨汤的做法图解4

    4.将烫完之后的排骨沥水

  • 山药玉米排骨汤的做法图解5

    5.准备玉米,将玉米切块,山药切块,用水浸泡防止变色

  • 山药玉米排骨汤的做法图解6

    6.山药切块

  • 山药玉米排骨汤的做法图解7

    7.葱、姜片、八角

  • 山药玉米排骨汤的做法图解8

    8.准备砂锅

  • 山药玉米排骨汤的做法图解9

    9.将食材放入砂锅中加水小火炖一个半小时即可。

山药玉米排骨汤的家常做法

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