红烧豆腐煲

红烧豆腐煲
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作者:莞然酱82

健康功效

香菇:透疹
虾米:护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

日本豆腐 2包
肉末 2勺左右
蕃茄 1个
蒜蓉 适量
小辣椒 1个
鸡精 适量

红烧豆腐煲的做法

  • 红烧豆腐煲的做法图解1

    1.将食材备好进行处理,葱切段、香菇切片、剁蒜蓉、日本豆腐切片、蕃茄切片、小辣椒切段

  • 红烧豆腐煲的做法图解2

    2.将切好的日本豆腐用平底锅煎得两面金黄,里嫩外脆

  • 红烧豆腐煲的做法图解3

    3.在锅内将蒜蓉、香菇、虾米依次爆香

  • 红烧豆腐煲的做法图解4

    4.将煎好的豆腐放进小沙锅,再将爆香的蒜蓉、香菇、虾米、蕃茄、肉末、辣椒放进锅里,再加一小勺鸡精、盐、一勺酱油

  • 红烧豆腐煲的做法图解5

    5.再晒上一张效果图

  • 红烧豆腐煲的做法图解6

    6.所有食材放好后加水小火慢煲

  • 红烧豆腐煲的做法图解7

    7.小火慢煲大约15分钟后放入葱段便可起锅享用了

小贴士

日本豆腐较易碎易烂,为不影响煎出的效果,不能切得太薄,还应用小火煎得两面金黄,吃起来才有滑嫩感。如火力太大,豆腐容易焦,会影响口感

本菜谱由莞然酱82上传

红烧豆腐煲的家常做法

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