粥
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作者:格格奶奶

健康功效

小米:补虚
糯米:补血

粥的做法

  • 粥的做法图解1

    1.把所有材料提前用水泡上1-2小时。

  • 粥的做法图解2

    2.开火,用大火煮开,转小火熬。

  • 粥的做法图解3

    3.待锅里的材料开始粘稠时,把火继续关小,越小越好。

  • 粥的做法图解4

    4.慢慢熬1小时左右。同时要不停搅拌,以免沾锅。ok

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粥的家常做法

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