生菜:安神 鸡肉:增强免疫力、护眼明目
1.将肉与白胡椒粉与料酒和小苏打还有盐腌制在一起,腌1至2个小时。
2.将面包切成两片。
3.将腌好的鸡肉放入锅中油炸,炸至金黄色。
4.把生菜与芝士放入切好的面包里。
5.加上沙拉酱就可以开吃了。
面包可以在超市买,也可以自己做,相信食物给我们带来的魅力吧!!!
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