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红豆薏米糖水
健康功效
红豆:活血
薏米:护齿、保护骨骼
红糖:补血
红豆薏米糖水的做法
![红豆薏米糖水的做法图解1]()
1.用热开水泡红豆10分钟！
![红豆薏米糖水的做法图解2]()
2.用热开水泡薏米10分钟！
![红豆薏米糖水的做法图解3]()
3.一起放进砂锅里大火煮开！
![红豆薏米糖水的做法图解4]()
4.煮开后转小火煮1个半小时！
![红豆薏米糖水的做法图解5]()
5.放红糖1分钟后关火！
小贴士
红糖是那种块状的片糖，不要买沙状的赤沙糖！糖的量根据个人口味而定！
红豆薏米糖水的家常做法
（全部）
红豆:活血
薏米:护齿、保护骨骼
红糖:补血
1.用热开水泡红豆10分钟！
2.用热开水泡薏米10分钟！
3.一起放进砂锅里大火煮开！
4.煮开后转小火煮1个半小时！
5.放红糖1分钟后关火！
红糖是那种块状的片糖，不要买沙状的赤沙糖！糖的量根据个人口味而定！
