韭菜:补肾 咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.备好三种食材洗净控干水份。
2.海鲜,咸鸭蛋剁碎放入姜未,白胡椒,蚝油,海鲜酱油,香油拌均匀。
3.韭菜切碎放入拌好的海鲜馅中拌匀。
4.这是拌好的海鲜韭菜馅。
5.面经过两个小时发醒好了,在中间挖个小坑,放一点食用碱水和均,酸碱平衡。
6.和均匀放少许干面粉和好。
7.揪出面挤子,擀面杖擀干。
8.包入海鲜菲菜馅。
9.捏出褶成包子醒10分钟。
10.锅中放凉水,码放好包子,开小火上汽后改大火,蒸12分钟出锅。
11.趁热接锅,拿出包子。
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