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  • 用料:

  • 鸡腿  两厂
  • 豆腐皮  一张
  • 蘑菇  半斤
  • 辣椒  两个
  • 海带  半斤
  • 茄子  两个
  • 腐竹  适量
  • 米饭
  •  20莞
  • 老抽
  • 生抽
  • 花椒
  • 大料
  • 葱蒜  少量
  • 干辣椒  3↑

小贴士:

菜自己喜欢吃什么加入什么,肉也可从放其他的,自己搭配,五谷米饭最好这样最健康,孩子吃不要放辣椒,容易
上火

做法:

  • 1. 鸡腿切块.菜切块,茄子用手撕块,腐竹切段
  • 2. 姜切片,葱切段,蒜用刀拍一下
  • 3. 热锅凉油下入大料花椒干辣椒抄香


  • 4. 加入鸡腿抄出水份,加入老抽生抽盐继续翻炒。
  • 5. 鸡腿入味,加水没过鸡块,开锅后加入其他材料炖至入味
  • 6. 菜好后捞出成入盘中,大火收汁,但不要收干留三
    份之一