五花肉:润燥 八角:理气、止痛、温阳
1.葱,姜,蒜切好备用
2.依个人口感切大小,把肉放入水中加米酒浸泡,可以去异味,浸10分钟左右捞出沥干水, 锅烧热不放油,直接把肉放入煎出油,装好,
3.油不要装起,直接把姜,葱,蒜放入锅内炒香
4.放入炒好的五花肉,香叶,八角一起炒香,再放水没过肉面
5.水开后再放淮山焖30分钟左右
6.收汁放葱段
7.成熟
锅内一定不可以放油,焖出来的肉才不肥腻,如果肉多煎出油多要装起来!
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