土豆:活血化瘀
青椒:活血化瘀
木耳:养血
1.青椒,手撕成块。木耳,泡发、摘洗干净。土豆切丁。
2.热锅,放入比炒菜偏多一些的油。
3.下土豆丁
4.油温不能过高,小火慢煎至两面金黄。
5.煎好的土豆丁,盛盘备用。
6.另起锅,爆香葱碎蒜末。
7.放入青椒块,大火翻炒。
8.调入生抽、白糖。如果觉得颜色不够,可以加一丢丢老抽。
9.倒入煎好的土豆丁,加少许高汤,微炖。
10.放入木耳,撒盐调味,水淀粉大火勾汁。
11.Duang!美味诞生了!
勾汁,是一项技术活。水淀粉的浓度与多少,直接决定了菜品的成色。多做几次勾汁菜,相信一定可以挂的均匀透亮。