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三明治
健康功效
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
生菜:低蛋白质
三明治的做法
![三明治的做法图解1]()
1.取一片土司面包片
![三明治的做法图解2]()
2.在面包上涂均匀沙拉酱
![三明治的做法图解3]()
3.在上面在放一片生菜涂沙拉酱
![三明治的做法图解4]()
4.在放香肠涂沙拉酱
![三明治的做法图解5]()
5.最后在放一片面包就OK了，可以吃了
小贴士
沙拉酱要涂均匀，要不然会不好吃，香肠可以根据自己口味放。最好放大片午餐肉，也可以把做好的三明治一分为二，好吃，又好看。（最好对角切）
三明治的家常做法
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