鸡蛋:养血
1.新鲜的海蛎子刚从外壳里抠出来的,还有很多的汁水。
2.很新鲜吧。
3.洗净后沥干水分。
4.鸡蛋、面粉、水、少许的盐。搅拌成面糊。
5.把海蛎子挂上糊。
6.油温八成热的时候,下锅炸制。再复炸一次,炸制金黄即可。
7.撒上椒盐即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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