漬炒菜心

漬炒菜心
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作者:杰米

食材用料

菜心 400克
少许
蒜蓉 适量

漬炒菜心的做法

  • 漬炒菜心的做法图解1

    1.将菜心用淡盐水浸泡一会儿,冲洗干净。

  • 漬炒菜心的做法图解2

    2.放入开水锅中,焯至断生后捞出,攥干水分。

  • 漬炒菜心的做法图解3

    3.将菜心改刀切成小段。

  • 漬炒菜心的做法图解4

    4.炒锅放油烧热,放入蒜蓉炒出香味。

  • 漬炒菜心的做法图解5

    5.放入菜心翻炒均匀。

  • 漬炒菜心的做法图解6

    6.放少许盐翻炒均匀。

  • 漬炒菜心的做法图解7

    7.放少许味精。

  • 漬炒菜心的做法图解8

    8.炒至入味即可。

  • 漬炒菜心的做法图解9

    9.成品。色泽碧绿,清香可口。

小贴士

1.用淡盐水浸泡再清洗干净,可杀菌消毒。
2.焯水处理可去除菜心青杂气味,口感更好。

本菜谱由杰米上传

漬炒菜心的家常做法

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