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青菜烧牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
料酒:低蛋白质
白糖:低蛋白质
青菜烧牛肉的做法
![青菜烧牛肉的做法图解1]()
1.准备的材料。
![青菜烧牛肉的做法图解2]()
2.牛肉先焯水。
![青菜烧牛肉的做法图解3]()
3.洗去血沫。
![青菜烧牛肉的做法图解4]()
4.油热后，煸香姜片。
![青菜烧牛肉的做法图解5]()
5.把牛肉加入翻炒几分钟。
![青菜烧牛肉的做法图解6]()
6.加点辣椒酱匀，加料酒，水烧开。
![青菜烧牛肉的做法图解7]()
7.改小火炖到牛肉酥烂。
![青菜烧牛肉的做法图解8]()
8.青菜洗净，切成段。
![青菜烧牛肉的做法图解9]()
9.处理好青菜加入。
![青菜烧牛肉的做法图解10]()
10.加点鸡精，盐，白糖翻炒均匀。
![青菜烧牛肉的做法图解11]()
11.烧到青菜熟了就可以。
![青菜烧牛肉的做法图解12]()
12.味美开胃的青菜烧牛肉就做好了。
青菜烧牛肉的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
料酒:低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.准备的材料。
2.牛肉先焯水。
3.洗去血沫。
4.油热后，煸香姜片。
5.把牛肉加入翻炒几分钟。
6.加点辣椒酱匀，加料酒，水烧开。
7.改小火炖到牛肉酥烂。
8.青菜洗净，切成段。
9.处理好青菜加入。
10.加点鸡精，盐，白糖翻炒均匀。
11.烧到青菜熟了就可以。
12.味美开胃的青菜烧牛肉就做好了。
