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虫草花鸡汤
健康功效
玉米:祛湿
干贝:补血、护齿、保护骨骼
玉竹:养胃
虫草花鸡汤的做法
![虫草花鸡汤的做法图解1]()
1.准备好材料。
![虫草花鸡汤的做法图解2]()
2.将鸡肉斩件。
![虫草花鸡汤的做法图解3]()
3.将鸡块放入开水中飞水，捞起洗净备用。
![虫草花鸡汤的做法图解4]()
4.虫草花提前浸泡30分钟。
![虫草花鸡汤的做法图解5]()
5.芡实洗干净后浸泡30分钟。
![虫草花鸡汤的做法图解6]()
6.将玉米切块。
![虫草花鸡汤的做法图解7]()
7.将鸡肉、玉米等所有材料一起放入锅中，加适量的水以大火煮沸后小火炖1小时。
![虫草花鸡汤的做法图解8]()
8.最后调入食盐即可。
小贴士
1.用甜玉米，可以保持汤水清甜的味道。 2.汤水是黄色的，这个是虫草花的原因，但是绝非染色。
虫草花鸡汤的家常做法
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