小鱼汤

小鱼汤
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作者:阿静菜谱

健康功效

苋菜:利尿

小鱼汤的做法

  • 小鱼汤的做法图解1

    1.苋菜去头后用清水浸泡半小时,然后洗净沥干

  • 小鱼汤的做法图解2

    2.小银鱼洗净沥干备用

  • 小鱼汤的做法图解3

    3.蒜拍扁去皮后入热油锅爆香

  • 小鱼汤的做法图解4

    4.然后倒入苋菜翻炒

  • 小鱼汤的做法图解5

    5.苋菜一炒软就会变少出汁,加入适量开水煮一下。

  • 小鱼汤的做法图解6

    6.然后加入小银鱼。

  • 小鱼汤的做法图解7

    7.煮开后加入盐调味即可

  • 小鱼汤的做法图解8

    8.红色蔬果作点缀,完成

小贴士

苋菜要挑选细长的嫩小的,煮出口感非常好。

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小鱼汤的家常做法

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