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冬瓜海带咸肉汤
健康功效
冬瓜:生津
海带:消痰
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
冬瓜海带咸肉汤的做法
![冬瓜海带咸肉汤的做法图解1]()
1.冬瓜去皮洗净切块，海带洗净切片，咸肉洗净切片
![冬瓜海带咸肉汤的做法图解2]()
2.锅里油烧热，放入咸肉煸香
![冬瓜海带咸肉汤的做法图解3]()
3.放入冬瓜炒一会儿
![冬瓜海带咸肉汤的做法图解4]()
4.放入海带炒匀
![冬瓜海带咸肉汤的做法图解5]()
5.炒一会儿
![冬瓜海带咸肉汤的做法图解6]()
6.加水大火烧开
![冬瓜海带咸肉汤的做法图解7]()
7.水滚后改中火一直烧
![冬瓜海带咸肉汤的做法图解8]()
8.烧到冬瓜软烂，加盐即可出锅
冬瓜海带咸肉汤的家常做法
（全部）
冬瓜:生津
海带:消痰
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.冬瓜去皮洗净切块，海带洗净切片，咸肉洗净切片
2.锅里油烧热，放入咸肉煸香
3.放入冬瓜炒一会儿
4.放入海带炒匀
5.炒一会儿
6.加水大火烧开
7.水滚后改中火一直烧
8.烧到冬瓜软烂，加盐即可出锅
