海带瘦肉粥

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作者:丫梨丶

健康功效

糯米:补血
海带:消痰

食材用料

瘦肉 40克
纯净水 1200克
鸡粉(腌肉用) 少许
白胡椒粉(腌肉用) 适量
盐(腌肉用) 适量
生抽(腌肉用) 少许
淀粉(腌肉用) 一调料勺

海带瘦肉粥的做法

  • 海带瘦肉粥的做法图解1海带瘦肉粥

    1.砂锅加入纯净水

  • 海带瘦肉粥的做法图解2海带瘦肉粥

    2.倒入米后,大火烧开转小火慢熬

  • 海带瘦肉粥的做法图解3海带瘦肉粥

    3.肉先切片

  • 海带瘦肉粥的做法图解4海带瘦肉粥

    4.再切丝

  • 海带瘦肉粥的做法图解5海带瘦肉粥

    5.肉丝放碗里,先放胡椒粉

  • 海带瘦肉粥的做法图解6海带瘦肉粥

    6.再放生抽

  • 海带瘦肉粥的做法图解7海带瘦肉粥

    7.再放盐

  • 海带瘦肉粥的做法图解8海带瘦肉粥

    8.放鸡粉

  • 海带瘦肉粥的做法图解9海带瘦肉粥

    9.最后放入淀粉

  • 海带瘦肉粥的做法图解10海带瘦肉粥

    10.拌均匀腌制10分钟

  • 海带瘦肉粥的做法图解11海带瘦肉粥

    11.这时把海带丝剪好长短打一个结

  • 海带瘦肉粥的做法图解12海带瘦肉粥

    12.腌制好的肉丝打水焯

  • 海带瘦肉粥的做法图解13海带瘦肉粥

    13.这时粥已经煮好了,把肉丝放进去

  • 海带瘦肉粥的做法图解14海带瘦肉粥

    14.再把海带结放入锅里

  • 海带瘦肉粥的做法图解15海带瘦肉粥

    15.翻拌均匀

  • 海带瘦肉粥的做法图解16海带瘦肉粥

    16.小火再煮3分钟即可

  • 海带瘦肉粥的做法图解17海带瘦肉粥

    17.一道美味的海带瘦肉粥就做好了!

  • 海带瘦肉粥的做法图解18海带瘦肉粥

    18.我是丫梨,来香哈一起交流吧!

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海带瘦肉粥的家常做法

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