小米:清热 红枣:活血化瘀 百合:滋阴
1.百合、红枣提前一晚用水泡上
2.准备材料
3.小米洗净冷水入锅
4.煮小米期间将百合切碎,切好后入锅
5.红枣去皮去籽切碎,切好入锅
6.煮熟收汤即可
百合不易煮烂,宝宝小的话切的碎一点
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