油菜银耳脆

油菜银耳脆
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健康功效

胡萝卜:清热解毒
银耳:保护神经系统
花椒:温中

油菜银耳脆的做法

  • 油菜银耳脆的做法图解1

    1.准备的材料。

  • 油菜银耳脆的做法图解2

    2.青菜洗净,银耳洗净泡发,胡萝卜去皮切片。

  • 油菜银耳脆的做法图解3

    3.胡萝卜在水中焯一下。

  • 油菜银耳脆的做法图解4

    4.锅中倒油油温5成热,下入花椒煸炒出香味弃掉花椒。

  • 油菜银耳脆的做法图解5

    5.花椒油热,倒入青菜大火煸炒。

  • 油菜银耳脆的做法图解6

    6.倒入银耳,加盐和鸡精翻炒。

  • 油菜银耳脆的做法图解7

    7.最后下入胡萝卜翻炒几下即可。

  • 油菜银耳脆的做法图解8

    8.出锅装盘。

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油菜银耳脆的家常做法

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