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西芹木耳白玉菇
健康功效
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芹菜:平肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
西芹木耳白玉菇的做法
![西芹木耳白玉菇的做法图解1]()
1.芹菜去丝切片
![西芹木耳白玉菇的做法图解2]()
2.放入淡盐水中焯一下
![西芹木耳白玉菇的做法图解3]()
3.红甜椒切小片
![西芹木耳白玉菇的做法图解4]()
4.蒜切片，干辣椒切段
![西芹木耳白玉菇的做法图解5]()
5.白玉菇淡盐水中焯一下
![西芹木耳白玉菇的做法图解6]()
6.木耳淡盐水中焯一下
![西芹木耳白玉菇的做法图解7]()
7.锅中倒入少量油，爆香蒜和干辣椒
![西芹木耳白玉菇的做法图解8]()
8.放入芹菜，木耳和白玉菇，加入盐，蚝油和胡椒粉翻炒
![西芹木耳白玉菇的做法图解9]()
9.快熟时加入红甜椒翻炒几下出锅
小贴士
放胡椒粉白玉菇吃起来更鲜美！
开水焯菜，焯好的菜放在凉水中！
白玉菇和木耳焯一下可以去除土腥味！
西芹木耳白玉菇的家常做法
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