杨梅:消食积
1.杨梅去叶去蒂,清洗干净
2.清水加盐,浸泡20分钟,同时电饭煲烧开水
3.水烧开,倒入洗净的杨梅煮20分钟
4.加入白糖(冰糖),冰糖上次用完了,这次加的白糖!轻轻搅动两圈,闷两分钟
5.过滤
6.成品,冰镇更美味哦
另外杨梅不用丢掉,直接吃不影响口感哦!糖可以按自己口味放!
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