芦笋虾球

芦笋虾球
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作者:南宫紫欣

健康功效

芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:低蛋白质

芦笋虾球的做法

  • 芦笋虾球的做法图解1

    1.将芦笋切段,胡萝卜切丝,放入锅中焯一下水

  • 芦笋虾球的做法图解2

    2.也将虾去皮和头,把肠子清理掉,再放入锅中焯水

  • 芦笋虾球的做法图解3

    3.锅中加一些油,放入蒜头,煸香

  • 芦笋虾球的做法图解4

    4.然后把所有的材料放进去

  • 芦笋虾球的做法图解5

    5.加入盐,醋,白糖,辣椒酱

  • 芦笋虾球的做法图解6

    6.再加入鸡精

  • 芦笋虾球的做法图解7

    7.然后盛盘

小贴士

煮海鲜时记住一定要加一些醋,
还有放些辣椒酱比较好吃

本菜谱由南宫紫欣上传

芦笋虾球的家常做法

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