香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.压面条300g
2.酱汁调制好、香菜切段、皮蛋掰块、花生碎备好。
3.油烧热,用筷子试油温(把筷子插入锅中,筷子周边冒小泡就可以炸了)
4.下入面条炸,切忌搅动。
5.炸至变色翻面再炸一下即可。
6.捞出控油稍晾一下。
7.稍掰一下装盘整理好
8.摆上皮蛋撒上香菜,均匀的浇上酱汁即可。
炸面条时一定要控制好油温和时间(炸大炸小都直接影响菜品)
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