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陈皮炖排骨
健康功效
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
排骨:补肾
陈皮炖排骨的做法
![陈皮炖排骨的做法图解1]()
1.排骨洗净，冷水下锅煮沸
![陈皮炖排骨的做法图解2]()
2.捞出放入蒸碗内
![陈皮炖排骨的做法图解3]()
3.陈皮洗净，沥水
![陈皮炖排骨的做法图解4]()
4.放入排骨中
![陈皮炖排骨的做法图解5]()
5.加入适量盐
![陈皮炖排骨的做法图解6]()
6.加入适量清水
![陈皮炖排骨的做法图解7]()
7.盖上保鲜膜
![陈皮炖排骨的做法图解8]()
8.同冷水下锅，煮沸后中火蒸1小时
![陈皮炖排骨的做法图解9]()
9.枸杞洗净备用
![陈皮炖排骨的做法图解10]()
10.葱花备用
![陈皮炖排骨的做法图解11]()
11.出锅后撒上葱花和枸杞
![陈皮炖排骨的做法图解12]()
12.拌匀后即可食用
小贴士
出锅后可以把陈皮夹出丢弃，陈皮有独特的香味，可以给排骨去腥，所以不需要加任何调味料。
陈皮炖排骨的家常做法
（全部）
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
排骨:补肾
1.排骨洗净，冷水下锅煮沸
2.捞出放入蒸碗内
3.陈皮洗净，沥水
4.放入排骨中
5.加入适量盐
6.加入适量清水
7.盖上保鲜膜
8.同冷水下锅，煮沸后中火蒸1小时
9.枸杞洗净备用
10.葱花备用
11.出锅后撒上葱花和枸杞
12.拌匀后即可食用
出锅后可以把陈皮夹出丢弃，陈皮有独特的香味，可以给排骨去腥，所以不需要加任何调味料。
