南瓜:低蛋白质
1.准备的食材有老胡瓜.去核蜜枣。
2.将南瓜去皮切成0.8公分左右的片,然后切成大小一致的方片形。
3.把切好的南瓜方片摆入盘中.上面放蜜枣。
4.放入蒸锅中大火蒸十五分钟。
5.锅中烧热倒入水淀粉.加少量盐.搅伴均匀后放入蜂蜜。
6.将搅伴好的汁淋在盘中。
7.一道造型美观的蜜枣南瓜就完成了。
8.成品。
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