大麦胚芽 | 水 |
1.将炒锅烧热,倒入新鲜的大麦胚芽小火慢慢炒出香味
2.炒好的大麦胚芽倒入网筛中,筛除细小的颗粒杂物
3.倒入准备好的纱布中,然后扎紧纱布袋口
4.锅内倒入清水,待煮沸时放入大麦胚芽,煮2分钟
5.然后捞出大麦胚芽,将锅内的大麦茶倒掉
6.锅内再次倒入清水,待煮沸时放入捞出来的大麦胚芽,煮1分钟,即可离火
7.最后倒入准备好的杯具中,即可饮用
温馨提示:肠胃不好的人不适合饮用大麦茶,喝了会感觉胃部不适,严重的可能会拉肚子。
空腹的时候不能喝大麦茶,这是喝茶的基本常识,大麦茶也一样,空腹的时候不可饮用,不宜身体健康!