芦笋牛奶鸡蛋羹

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作者:筱筱德

健康功效

芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥

芦笋牛奶鸡蛋羹的做法

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解1芦笋牛奶鸡蛋羹

    1.芦笋切碎

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解2芦笋牛奶鸡蛋羹

    2.锅中水烧开放入芦笋

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解3芦笋牛奶鸡蛋羹

    3.一分钟后捞出晾凉

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解4芦笋牛奶鸡蛋羹

    4.倒入料理机中

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解5芦笋牛奶鸡蛋羹

    5.倒入牛奶

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解6芦笋牛奶鸡蛋羹

    6.打碎备用

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解7芦笋牛奶鸡蛋羹

    7.鸡蛋打入碗内

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解8芦笋牛奶鸡蛋羹

    8.打散

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解9芦笋牛奶鸡蛋羹

    9.放入盐

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解10芦笋牛奶鸡蛋羹

    10.搅均匀

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解11芦笋牛奶鸡蛋羹

    11.倒入芦笋牛奶液

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解12芦笋牛奶鸡蛋羹

    12.搅打均匀

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解13芦笋牛奶鸡蛋羹

    13.放入两片姜盖好盖

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解14芦笋牛奶鸡蛋羹

    14.上屉准备蒸

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解15芦笋牛奶鸡蛋羹

    15.水烧开放上蒸笼8分钟即可

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解16芦笋牛奶鸡蛋羹

    16.一道美味的芦笋牛奶鸡蛋羹就做好了

  • 芦笋牛奶鸡蛋羹的做法图解17芦笋牛奶鸡蛋羹

    17.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!

小贴士

蒸鸡蛋羹一定要看准时间,千万不要蒸老。吃的时候可放少许香油。

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芦笋牛奶鸡蛋羹的家常做法

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