清炒芦笋配蛋羹

清炒芦笋配蛋羹
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健康功效

芦笋:利水
猪肉:滋阴
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

清炒芦笋配蛋羹的做法

  • 清炒芦笋配蛋羹的做法图解1

    1.1)将芦笋清蒸十分钟左右,煮熟后切菱形。

  • 清炒芦笋配蛋羹的做法图解2

    2.2)猪肉、胡萝卜切片。

  • 清炒芦笋配蛋羹的做法图解3

    3.3)鸡蛋打在要盛菜的容器里,打散,加少许热水,上锅蒸十分钟左右。

  • 清炒芦笋配蛋羹的做法图解4

    4.4)蒸蛋的间隙我们来炒菜,锅热少许油,放入猪肉片。

  • 清炒芦笋配蛋羹的做法图解5

    5.5)之后加入葱姜末,翻炒出香味。

  • 清炒芦笋配蛋羹的做法图解6

    6.6)加入胡萝卜,最后加入芦笋,少许盐和鸡精,翻炒片刻出锅。

  • 清炒芦笋配蛋羹的做法图解7

    7.祝大家好胃口奥

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清炒芦笋配蛋羹的家常做法

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