燕麦:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.把食材放入电压锅内,用水清洗2-3遍
2.红薯去皮洗净切成滚刀块儿
3.锅中放入适量水,放入红薯块儿
4.盖上锅盖按下粥/羹键,口感调到 浓郁,熬好等待自然放气即可
5.一碗香甜美味的红薯杂粮粥就做好了
1.用电压锅熬粥非常省时省力,主要是食材和水的比例要掌握好,2早上喜欢喝粥的亲们也可以晚上放好食材,按下预约键订好时间就可以了
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