鸡蛋:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.第一步:大蒜摘好洗干净待用。
2.第二步:大蒜切段。
3.第三步:鸡蛋加入香葱打好待用。
4.第四步:待油热后,加入蛋液。
5.第五步:加入大蒜苗翻炒。
6.第六步:调入盐,胡椒粉,鸡精,翻炒均匀。
7.第七步:出锅撒上红辣椒丝即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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