青椒:活血化瘀 猪肉:养血 黄瓜:活血化瘀
1.首先是青椒肉丝,将青椒切丝,猪肉切丝,蒜子切碎,酸海椒切小段,碗里放淀粉加酱油加水
2.往锅里放油,微热之后放花椒,然后下猪肉,翻炒至没有血色,放蒜子,酸海椒,微炒,放豆瓣酱,翻炒一会,加青椒。3分钟,青椒微软,放盐,再炒一下,放淀粉水。起锅。
3.接下来是清粥,把米煮成粥,加入肉粒,快成粥时放入黄瓜,加少许盐。
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜