香菇:活血化瘀
1.小白菜去梗留叶
2.开水焯熟
3.切碎
4.泡好香菇去蒂
5.剁碎
6.鸡胸肉切碎
7.剁成蓉备用
8.锅中倒入洗好的米和水煮熟
9.粥煮熟后放入鸡肉糜
10.香菇碎
11.煮熟
12.放入小白菜碎
13.搅拌均匀即可
14.倒入碗中
15.一道适合11个月宝宝食用的香菇肉末青菜粥就做好了
16.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
小白菜一定要焯水再放入粥中,鸡肉糜可以提前加水调开再下锅,容易打散。
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