白汁火鸡肉拌意粉

白汁火鸡肉拌意粉
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健康功效

奶油:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

火鸡上腿肉 4个
白葡萄酒 250ML
适量

白汁火鸡肉拌意粉的做法

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解1

    1.准备火鸡上腿肉。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解2

    2.准备白葡萄酒、奶油。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解3

    3.准备1个洋葱头。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解4

    4.准备盐、胡椒粉。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解5

    5.把洋葱头切片备用。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解6

    6.火鸡腿肉用盐、胡椒粉腌制15分钟。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解7

    7.热锅倒上少许油。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解8

    8.把腌制好的火鸡肉皮朝下锅煎香。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解9

    9.将带皮面煎成金黄反面煎另一面。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解10

    10.两面煎成金黄就可以把洋葱片下锅煎出香味。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解11

    11.洋葱煎出香味就可以加入白葡萄酒。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解12

    12.大火烧开后盖上锅盖调小火煮15分钟。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解13

    13.其间要翻动几次。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解14

    14.把3大匙的奶油下锅。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解15

    15.把奶油煮开酱汁变得有点浓稠后就可以关火了。

  • 白汁火鸡肉拌意粉的做法图解16

    16.再配上意大利面就可以吃啰。

本菜谱由付敏Sama95上传

白汁火鸡肉拌意粉的家常做法

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