鸡翅:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.首先把所有东西准备
2.鸡翅洗净,沥干水分在背面划上几道口子,方便入味。
3.锅中放入适量清水,鸡翅冷水下锅,水煮沸以后在煮三分钟。然后捞出沥干水分备用。
4.锅中倒入适量油,放入单晶冰糖,小火把糖化开
5.糖全部融化以后,放入沥干水分的鸡翅,继续小火翻炒至上好糖色。
6.鸡翅上色后,放入姜片,蒜子,生抽,料酒,八角,桂皮,干辣椒,还有适量老抽炒匀。
7.然后加入没过鸡翅的清水,大火烧开,改中小火焖煮。
8.等汤汁还有少部分时,改用大火收汁,放入适量盐调味即可。
9.装入容器,表面撒上熟芝麻,可以美美的开吃了。
10.再来一张成品图。
鸡翅过水的时候,记得冷水下锅,这样能更好地煮出血水。
最后大火收汁的时候,要不停的翻炒。