凉拌苤蓝丝

凉拌苤蓝丝
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食材用料

花椒油
红辣椒
精盐
食油

凉拌苤蓝丝的做法

  • 凉拌苤蓝丝的做法图解1

    1.苤蓝择洗干净。

  • 凉拌苤蓝丝的做法图解2

    2.用刀把苤蓝顶部切掉成平面,方便一会儿切片。

  • 凉拌苤蓝丝的做法图解3

    3.把苤蓝放在菜板上用到片掉苤蓝的硬皮。

  • 凉拌苤蓝丝的做法图解4

    4.把去皮的苤蓝切薄片。

  • 凉拌苤蓝丝的做法图解5

    5.把苤蓝片切细丝。

  • 凉拌苤蓝丝的做法图解6

    6.把切好的苤蓝丝放在小盆内,撒上精盐腌5分钟,杀掉部分水分。

  • 凉拌苤蓝丝的做法图解7

    7.攥掉苤蓝丝的水分,倒入白醋,加一点精盐。

  • 凉拌苤蓝丝的做法图解8

    8.滴入香油,不喜欢可以不加。

  • 凉拌苤蓝丝的做法图解9

    9.加一点花椒油,拌匀。

  • 凉拌苤蓝丝的做法图解10

    10.把调好的苤蓝丝装盘,洒上红辣椒丝。

  • 凉拌苤蓝丝的做法图解11

    11.最后把热油泼在苤蓝丝上。

小贴士

苤蓝是北方冬季常见的根茎类蔬菜,苤蓝口感微甜、爽脆适合凉拌和爆炒。

凉拌苤蓝丝:酸辣微甜,清脆爽口。冬季饭桌上,可以有。

本菜谱由李四上传

凉拌苤蓝丝的家常做法

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