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虫草花炖鸭
健康功效
虫草花:补肺
枸杞子:护眼明目、抗癌防癌
虫草花炖鸭的做法
![虫草花炖鸭的做法图解1]()
1.水鸭斩块，汆水去腥捞起备用
![虫草花炖鸭的做法图解2]()
2.虫草花用水稍冲洗
![虫草花炖鸭的做法图解3]()
3.干山药片和枸杞子冲洗干净后放入砂锅（也可以用新鲜山药代替）
![虫草花炖鸭的做法图解4]()
4.把鸭肉和虫草花放入砂锅
![虫草花炖鸭的做法图解5]()
5.加水淹过汤料
![虫草花炖鸭的做法图解6]()
6.用天际隔水炖锅炖2个小时就可以食用了
虫草花炖鸭的家常做法
（全部）
虫草花:补肺
枸杞子:护眼明目、抗癌防癌
1.水鸭斩块，汆水去腥捞起备用
2.虫草花用水稍冲洗
3.干山药片和枸杞子冲洗干净后放入砂锅（也可以用新鲜山药代替）
4.把鸭肉和虫草花放入砂锅
5.加水淹过汤料
6.用天际隔水炖锅炖2个小时就可以食用了
