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生酮·低碳水减肥麻酱菠菜
健康功效
菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
醋:补血、低蛋白质
生酮·低碳水减肥麻酱菠菜的做法
![生酮·低碳水减肥麻酱菠菜的做法图解1]()
1.准备好食材调料
![生酮·低碳水减肥麻酱菠菜的做法图解2]()
2.水煮熟大力水手菠菜
![生酮·低碳水减肥麻酱菠菜的做法图解3]()
3.切起调整队形
![生酮·低碳水减肥麻酱菠菜的做法图解4]()
4.把醋芝麻酱加水调匀再放上蒜泥搅匀，淋到菠菜上。加点干果
小贴士
菠菜不要太熟哦。
生酮·低碳水减肥麻酱菠菜的家常做法
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菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
醋:补血、低蛋白质
1.准备好食材调料
2.水煮熟大力水手菠菜
3.切起调整队形
4.把醋芝麻酱加水调匀再放上蒜泥搅匀，淋到菠菜上。加点干果
菠菜不要太熟哦。
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