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石榴火龙果酸奶沙拉
健康功效
石榴:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
火龙果:低蛋白质
酸奶:低蛋白质
石榴火龙果酸奶沙拉的做法
![石榴火龙果酸奶沙拉的做法图解1]()
1.准备材料
![石榴火龙果酸奶沙拉的做法图解2]()
2.石榴从肚脐处切开，沿着白色纹路往下划，再用手一掰，就下来一大块。取粒
![石榴火龙果酸奶沙拉的做法图解3]()
3.火龙果用挖球器挖出球来。
![石榴火龙果酸奶沙拉的做法图解4]()
4.放入碗里
![石榴火龙果酸奶沙拉的做法图解5]()
5.加入适量酸奶拌匀。
![石榴火龙果酸奶沙拉的做法图解6]()
6.成品图（放入冰箱冷藏一小时口感更佳）
石榴火龙果酸奶沙拉的家常做法
（全部）
石榴:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
火龙果:低蛋白质
酸奶:低蛋白质
1.准备材料
2.石榴从肚脐处切开，沿着白色纹路往下划，再用手一掰，就下来一大块。取粒
3.火龙果用挖球器挖出球来。
4.放入碗里
5.加入适量酸奶拌匀。
6.成品图（放入冰箱冷藏一小时口感更佳）
