蛏子:散结
香菜:透疹
酱油:补血、护齿、保护骨骼
小米辣 | |
盐 | |
郫县辣酱 | |
剁椒酱 |
1.蛏子放入盆中加水和盐浸泡半天
2.葱姜蒜切片
3.小米辣切段
4.香菜切大段
5.锅中倒入油烧热
6.放郫县豆瓣辣酱,剁椒酱各一勺
7.小火慢炒
8.放入料酒
9.放入葱姜蒜小米辣
10.放入糖
11.炒出香味
12.放入沥干水的蛏子
13.放入酱油翻炒
14.放入少许盐调味
15.大火炒三分钟
16.撒上香菜即可
17.一道美味的干锅辣味蛏子就做好了
18.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
小海鲜在炒制时,时间一定要掌握好,时间长容易老,时间短不熟,以蛏子大部分脱壳为准。