鸭血:补血
火腿:健脾
黄豆芽:清热利湿
熟肥肠 | 牛毛肚 |
盐 | |
鸡精 | |
郫县豆瓣酱 | |
干红辣椒 | |
1.黄豆芽(去根部)、牛毛肚、葱、姜、蒜、干辣椒洗净,火腿。
2.鳝鱼洗净,鸭血多泡几次水,熟肥肠。
3.火腿和鸭血切片、牛毛肚切丝、熟肥肠切小块、姜和蒜切片、干辣椒切结、葱切段。
4.鳝鱼去头(不要),再剁成段。
5.锅里水烧开,倒入黄豆芽焯水。
6.捞出控干。
7.锅里再次倒入鸭血、毛肚、鳝鱼氽烫一遍,除去血沫和杂质。
8.捞出控干。
9.锅里放适量油,加入郫县豆瓣酱,小火炒出红油。
10.加入一半干辣椒结、姜片、蒜片,小火煸炒出香味。
11.倒入适量骨头汤(清水),用漏勺捞出渣滓,制成红汤,大火烧开。
12.红汤里加进鸭血、鳝鱼、牛毛肚、黄豆芽、熟肥肠、火腿,加入盐、鸡精、白糖、料酒、醋调味,大火将红汤烧开,把原料煮熟透。
13.装入容器,铺上葱段。
14.锅里烧少许热油,放入剩下的干辣椒结、花椒,炝出香味。
15.迅速浇在碗中即可。
16.用筷子拨下、凹下造型,近图。
17.即食。
炒豆瓣酱时,要小火炒出红油来,制作红汤后,捞出炒过的渣滓,做出的成品、汤更好哦。