姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.300克面粉中加入3克酵母,加一碗温水用筷子搅成面片状。揉成光滑的面团,上面盖一块布,放一旁发酵至有蜂窝状
2.五花肉洗净切成肉丁
3.葱姜切沫
4.肉丁中加葱姜沫,放生抽 盐 大豆油 鸡粉 胡椒粉调匀,腌制半个小时
5.茴香苗摘洗干净,去掉根部切碎
6.把茴香苗碎和腌制好的肉丁一起搅拌均匀(肉里边放盐了,这个馅就不用放了)
7.面也发好了,看好多蜂窝呢(夏天发一个小时左右)
8.放些干面粉,把面团取出排气,要多揉一会
9.揉好的面团搓成长条,切均匀的小块
10.用手心按平,用擀面杖擀成中间厚两边薄的圆片,比饺子皮要厚
11.放入茴香肉丁馅
12.用手捏出褶来,一个包子就好了
13.依次做好,放一旁醒发十分钟
14.锅中烧开水,放入包子开锅蒸二十分钟,在焖三分钟
15.热腾腾的包子就出锅了,成品图
揉好的面团一定要发开,做出来的包子才好吃。茴香要洗干净,多洗几遍控干水份在切碎。
蒸好包子要醒发十分钟,这样包子才喧软。